Sağlıklı atıştırmalıkları, ekşi mayalı ekmekleri ve sağlıklı beslenmeye dair paylaşımları ile, sosyal medyadan da keyifle takip ettiğimiz @tam.tadinda Selin hanımın hem sağlıklı hem de çok lezzetli tarifi ile sizleri tanıştırmak istiyoruz. Bol fındık ezmeli bu lezzetli tarife geçmeden önce fındığın faydalarını bir kez daha hatırlayalım; Kemik sağlığına iyi gelir. İçerisinde fazla miktarda magnezyum bulunduğundan kemik sağlığına iyi gelir. Kas ağrıları ve kramplara iyi gelir. Kansere karşı korur. Bağışıklığı…
Bugün Dünya Serebral Palsi Günü. Tüm dünyada serebral palsi ile ilgili farkındalığı artırmak için çalışmalar yapılıyor. Serebral palsi ya da Türkçe karşılığı ile “beyin felci” çocukluk çağındaki fiziksel engelliliğin en önde gelen sebebi. Bu tanım ileri düzeyde destek ihtiyacından belli belirsiz farklılıklara varan bir şemsiye altında değişik özel gereksinim düzeylerini kapsayabiliyor. Ben ise size; özel gereksinimli çocuğa sahip bir anne gözünden bu durumun nasıl olduğunu anlatmak istiyorum. Amacım…
Normalleştik normalleşemedik derken pandemi hala devam ediyor, peki bu dönem bizi nasıl etkiledi? Korona virüs tüm dünyayı etkisi altına aldı ve birçok şeyi değiştirdi. Kadınlarda erkeklerde milyonlarca kişi evlere hapsoldu ve bu süreç zarfında işlerini evlerden devam ettirenler oldukça fazlaydı. Hatta hala daha birçok kişi evlerden işlerine devam ediyor. Bu durumdan en çok etkilenen grup kadınlar oldu. Geleneksel tutumların kadına yüklediği rollerin üzerine bir de iş hayatını devam…
İnatçı Kirpi Mina ile….. Hayvan hikayelerinden insanların ders çıkarmasını bekleyen ünlü bir fabl yazarı vardı. Evet La Fontaine’nin ta kendisi. İşte Leyla Fonten -yani kitabın anlatıcı karakteri- La Fontaine’nin torununun torununun torunu. Durum böyle olunca haliyle daha da meraklanıyoruz. Çünkü 86 yaşındaki yaşlı mı yaşlı bu torun yani Leyla Fonten evinde bir sürü hayvan ile yaşıyor. Onları besliyor, yıkıyor, uyutuyor, tuhaf kişilikleriyle uğraşıyor. Kimlerle mi? Mesela Öfkeli Örümcek…
Emzirme; anne ve yeni doğan sağlığını iyileştirir, aile ve topluma ekonomik katkı sağlar. Çalışmaların sınırlı olması nedeniyle; COVID-19’un anne sütü ile bulaşı belirsizdir. Mevcut bilimsel literatürde anne sütünün, COVID19 ve bilinen diğer solunum yolu viral enfeksiyonları için anneden bebeğe bulaş yolu olarak kabul edilmemektedir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde COVID-19 tanılı 9 kadın üzerinde yapılan retrospektif bir çalışmada, amniyotik sıvıda, kordon kanında veya anne sütünde SARS-CoV-2 saptanmamıştır, 6 yenidoğanın faringeal…
COVID-19 salgını sırasında güvenli hamilelik ve güvenli emzirme nasıl sağlanabilir?
14 Ağustos 2020DSÖ, İngiliz Çocuk Hekimleri Birliği benzer solunumu yolu virusları ile olan enfeksiyonlarda, anne sütünün özelliklerini ve mevcut COVID-19 verilerini değerlendirerek anne sütü ile beslenmenin sorun olmayacağını belirtmektedir. CDC, grip geçirmekte olan annenin, virüsün bebeğine bulaşmasını önlemek için gerekli önlemleri alarak, emzirmeye ya da sağılmış sütle beslemeye devam etmesini tavsiye etmektedir. Salgınlar sırasında anne sütü ile beslenmenin korunması ve sürdürülmesi çok önemlidir çünkü anne sütünün eşsiz besinsel özelliklerinin yanı sıra…