Bizi Takip Edin

KEŞFET

doğum

AnneCee

Hayalci Anne İle.. – Bir Hamilelik Hikayesi

30 Ocak 2018

Kötü başlayan bir hamilelik hikayesi iyi şeylerle devam edebileceğini gösteren bir hikaye.. İlk kızıma hamile olduğumu tesadüfen öğrenmiştim 4. aya kadar hamile olduğumu fark etmedim, göğüslerimdeki ağrılar arttıkça göğüs kanseri olduğumu sanıp doktora gidene kadar, içimde bir can taşıdığımdan bir haberdim. Hamile olduğumu öğrendiğim de hayallerim bambaşkaydı, doğum yaptığım günse bambaşka bir dünyaya uyandım. Hamilelik Hikayesi Aslında ilk 6 ay her şey harika gitti. Karnım bile şişmedi ufak…

Kitap

Doğumun Ruhu

14 Aralık 2017

Doğum Hemşiresi Ve Hamile Eğitim Uzmanı Ayşe Öner’in Kaleme Aldığı Doğumun Ruhu Kitabı Destek Yayınları’ndan Çıktı! Değerli bilgi ve tecrübeleri ile anne ve anne adaylarının yoluna ışık tutan Ayşe Öner’in, Doğumun Ruhu adlı kitabı Destek Yayınları’ndan çıktı. Anneliğe adım atmak isteyen her kadının kafasındaki soru işaretlerini giderecek bu kitap, bir ömür sürecek olan tatlı ve telaşlı yolculuğunuzda size rehberlik yapacak. Doğumun Ruhu, doğum serüveninizde en büyük destekçiniz olmayı…

Sağlık

Yenidoğan Bakımı

7 Mayıs 2016
Yenidoğan Bakımı

Yenidoğan Bakımı   Yenidoğanda Göz Bakımı; Yenidoğan Bakımı Kaynatılmış ve soğutulmuş suyla temiz bir tülbent ile iç kısımdan dışarıya doğru günde 2 kez silinmelidir. Göz temizliğinde anne sütü ve çay kullanılmamalıdır. Yenidoğanda Vücut Bakımı; Yenidoğan derisi, erişkinlerde görülen yapısal ve işlevsel olarak iyi gelişmiş bir savunma sisteminden yoksundur. Yapısı son derece incedir. Deri temizliği yapılmadığı durumlarda pişik ve enfeksiyon kolay gelişir. Çok sıcak çevrede sıkı giydirilen çocuklarda isilik…

Sağlık

Sezaryen Sonrası Karın Egzersizleri

29 Aralık 2015

Sezaryen Sonrası Karın Egzersizleri Sezaryen Doğum yaptıktan sonra vücut bir iyileşme sürecine girer. Bu süreçte bebek emzirildiği için ağır diyetler yapmak kesinlikle önerilmez. Vücudun yağlar da dahil olmak üzere tüm besinlere gereksinimi var. Düşük kalorili diyetler yerine daha sağlıklı ve protein ağırlıklı beslenmeniz hem bebeğiniz, hem de vücudunuz için oldukça yararlı olacaktır. Proteinler, tokluk hissi sağlarken, iyileşme sürecini hızlandırır. Bol bol su içmek de metabolizmayı hızlandırarak, zayıflamanıza yardımcı…

AnneCee

DOĞANA Doğumda Kadın Hakları Derneği

22 Aralık 2015

Bir çok doktor, ebe, doğum-yoga-pilates eğitmenleri ve anneler bir araya gelerek. Doğumda kadın ve bebek haklarını savunmak için DOĞANA Derneği’ni kurdu. Hamile olmak isteyen, hamile ve doğum yapan kadınlar ile aileler, 0-5 yaş arasındaki bebekler ve çocuklar için kurulan DOĞANA, doğum koşullarının, kadın ve bebek için saygılı olacak şekilde iyileştirilmesi ve doğum imkanlarının geliştirilmesi için kuruldu. Dernek üyeleri, her kadının gebelik öncesi, gebelik, doğum ve lohusalık dönemlerinde yeterli…