Bizi Takip Edin

KEŞFET

beslenme

Sağlık

Bee’o Arı Ürünleri

13 Nisan 2017
Bee'o

“BAĞIŞIKLIĞINIZI DOĞAL YOLLARLA GÜÇLENDİRMEK İÇİN BEE’O PROPOLİS! Propolisi daha önce duymuş muydunuz? Propolis çok güçlü antioksidan ve anti mikrobiyal etkilere sahip, arılar tarafından üretilen tamamen doğal bir ürün. Arılar propolisi kovandaki mikropları yok etmek ve arı kolonisinin sağlığını korumak için kullanıyor. İnsan vücudunda bağışıklığı arttırıcı, antibakteriyel, antiviral vb. etkilere sahip… Doğal bir antibiyotik gibi düşünebilirsiniz. Propolis, baldan farklı olarak, kovandan çıktığı ham haliyle tüketilemiyor. Mutlaka uzmanlar tarafından işlenmesi…

Sağlık

Göğüs Ucu Temizliği Nasıl Yapılır?

5 Şubat 2017
Göğüs Ucu Temizliği Nasıl Yapılır?

Bebekler ilk altı ay yalnızca anne sütüyle, iki yaşına kadar da diğer besinlere ek anne sütüyle beslenmelidir. Emzirmek hem bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimi için hem de annenin sağlığı için oldukça önemlidir. Emziren annelerin dikkat etmesi gereken noktalardan biri ise göğüs ucu temizliğidir. Göğüs Ucu Temizliği Neden Önemlidir? Emziren anneler göğüs ucu temizliğine özen göstermelidir, çünkü bebeklerin doğrudan temas ettiği ve beslendiği göğüs ucunda süt üretiminden dolayı oluşabilecek…

Sağlık

Bebeklerde Vücut Direncini Artıran Yiyecekler Nelerdir?

1 Şubat 2017

Bağışıklık sistemi, vücudun farklı türdeki enfeksiyon ve toksiklerle savaşan kalkanıdır. Bu sistemin sahip olduğu güç hastalıklara yakalanma riskini de belirler. Güçlü bir bağışıklık sistemi daha az hastalık anlamına gelir. Bağışıklık sistemi insan hayatı boyunca etkinliğini devam ettirmekle birlikte 1-3 yaş aralığında en zayıf şekliyle vücutta varlığını sürdürür. Bu sebeple bebek beslenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için önemlidir. Bu sistemi güçlendirecek yiyeceklerle beslenen bebeklerde vücut direnci daha yüksek olacağından hastalıklara…

Mutfak

Tarif – Cookies – Çikolatalı Kurabiye

7 Ocak 2017
Cookies - Çikolatalı Kurabiye Tarifi

Cookies Tarif için Malzemeler; 3 Adet yumurta beyazı 200 Gram toz şeker 60 Mililitre su 100 Gram bitter çikolata Cookies Tarif ; Bir kasede yumurta akıyla şekerin üçte birini sertleşene kadar çırpın. Kalan şekerle suyu 121 dereceye getirerek kaynatın. (gereken ısıya geldiğini anlamanız için kaynadıktan sonra bal kıvamına gelene kadar kaynatmaya devam edin) Diğer tarafta çikolatayı küçük parçalara ayırın ve benmari usulü eritin. Şekerli suyu kaynak haldeyken yumurta…

Mutfak

Tarif – Gougeres – Fransız Peynir Topları

13 Aralık 2016
Gougeres Fransız Peynir Topları Tarifi

Tarif için Malzemeler; 1 Cup un 1 Cup su 1/2 Su bardağı margarin 1 Çay kaşığı tuz 1 Çay kaşığı şeker 1,5 Su bardağı rendelenmiş taze kaşar 1/2 Su bardağı rendelenmiş dil peyniri 4 Adet iri yumurta 2 Çorba kaşığı dereotu 2 Çorba kaşığı frenk soğanı Kırmızı biber ve rendelenmiş muskat Tarif; Margarini, suyu, tuzu ve şekeri bir teflon tencerede eritin. Margarin eridikten sonra unu ilave edip, 2-3…