Bizi Takip Edin

Sağlık

Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?

4 Aralık 2015
Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Kış mevsiminin geldiği şu günlerde bizim de cildimizi kışa hazırlamamız gerekir. Soğuk ve kuru hava, sıcak ortamlardan soğuk ortamlara geçiş ve soğuk ortamlardan sıcak ortamlara geçiş, klimalı ortamlar cildimizi olumsuz etkileyecektir. Alacağımız küçük birkaç önlem ile saçlarımızın, cildimizin ve tırnaklarımızın soğuk hava koşullarından etkilenmemesini sağlayabiliriz. Öncelikle bol sıvı tüketmemiz gerekir, Günde en az 2 litre su tüketmek, taze ve mevsimine uygun sebze ve meyveleri tüketmek hem cilt sağlığımız…

Öne Çıkanlar Sağlık

Güneş Tutulmasının Etkileri Çocuklarda Daha Yoğun Olabilir

2 Temmuz 2019

Dün “Kehribar Güneş Tutulmasını” yaşadık. Açıkçası güneş tutulmasıyla ilgili bir sosyal medya paylaşımını bile pek düşünmezken etkisini bizzat yaşayınca oturup bu yazıyı kaleme aldım! Genel olarak etkilerini ve hem bendeki, hem de kamuoyu araştırmam sonucu haberini aldığım diğer paylaşımcıların üzerindeki etkilerini de bu yazıda anlatmak istiyorum… Tüm doğa olayları gibi güneş tutulmaları da tabii ki insanları etkiliyor. Genel olarak yorgunluk ve uyku hali gözlemlenen belirtileri arasında. Bu bende…

Eğitim Öne Çıkanlar

Çocuğun Duygusal Zeka Gelişimi Nasıl Sağlanır?

11 Haziran 2019

Bebek dünyaya geldiğinde sürekli bakıma ihtiyacı vardır. Bakım veren ebeveyn bebeğin ihtiyaçlarını anlamak için yüksek empati becerisi geliştirir. Bebek büyüdükçe ebeveyn çocuğunu tanıdığını düşünür ve empati becerisi azalmaya başlar. Çocuğumu tanıyorum demek için onların duygularını nasıl yaşadıklarına bakmalıyız. Ebeveynlerden sıklıkla duyduğum bir cümle var. “benim çocuğum çok duygusal”. Anne-babalar çocuklarının bazı duyguları fazlaca göstermesini böyle tanımlarlar. Çok da doğru bir tanımdır, ama eksiktir. Çocukların sadece birkaç duyguyu yoğun…

Çalışmalar Öne Çıkanlar

Çocuk İstismarı Farkındalık Sempozyumu Bildirgesi

23 Mayıs 2019

Son yıllarda sıkça duyduğumuz bir konu olan;  “Çocuk İstismarı”,  bizleri fazlasıyla endişelendirmektedir.İstismarın gerek psikolojik, gerekse fiziksel olarak yaşanması; çocuklara, aile kavramına, toplumun ahlak ve değerlerine yönelik akıl almaz saldırılardır. Geleceğimiz olan çocuklarımıza sahip çıkmak; en önemli görevimizdir.Bu sebepledir ki; ‘Hikayesi Girişim ve AnneCee’ ailesi olarak her yerde çocukların sesi olmak adına harekete geçiyoruz.Düzenlediğimiz ‘Çocuk İstismarı Farkındalık Sempozyumu’’na destek veren alanlarında  uzman, değerli katılımcılarımız ile, istismarın, psikolojik ve hukuksal…

Eğitim Öne Çıkanlar

Evde Slime Nasıl Yapılır?

19 Mayıs 2019

Son zamanlarda çocukların sevdiği oyunlar arasında bulunan Slimeler, içinde boraks maddesi varsa, cilde zarar vermektedir.Çocukların daha güvenilir oynayabilmeleri için, evde kolaylıkla yapılan, boraksız slime tariflerini  sizler için araştırdık. Son zamanlarda oyun hamurundan daha çok ilgi çeken Slime nedir? Çocukların yanı sıra yetişkinlerinde büyük ilgisini çeken Slime İngilizce bir kelimedir ve balçık  anlamındadır.Türkçe karşılığı zıp zıp hamuru olan Slime, ele yapışmayan, rengarenk, akışkan, polimer malzemeden yapılan oyun hamurudur.1920 yılında…

Öne Çıkanlar Sağlık

Eyvah! Haşimato

19 Mayıs 2019

Tiroid bezi, boynumuzun ön kısmında yer alan, 2 lobdan oluşan tiroit hormonu salgılanmasına yarayan bir endokrin yapıdır. T3 ve T4 olmak üzere iki çeşit hormon üreten bu bezlerde 3 ve 4 isimlendirmesinin sebebi, 3 ve 4 adet iyot atomu içermesinden dolayıdır. T4 hücrelere girmek için, karaciğerde, aktif olan T3 hormonuna dönüştürülür. Bu hormon bağışıklık sisteminde, metabolizmada etkendir. Tiroit çalışma hızı oldukça önemlidir. Hızlı çalışırsa T3 ve T4 artar,…

Eğitim Öne Çıkanlar

Çocuğunuza Ne Kadar Güveniyorsunuz?

18 Mayıs 2019

Anne baba olarak çocuklarımız için elimizden ne geliyorsa yapıyor, daha fazlası için mücadele ediyoruz. Peki çocuğumuza ne kadar inanıyoruz? İnanmak güvenmek demektir. Örneğin Çocuğa ödevin ne kadar diye soruyoruz. Bir sayfa diyor. Biz inanmıyoruz. Başka öğrencinin velisini arıyoruz, ya da whatsapp grubundan tekrar sorma ihtiyacı hissediyoruz. Ve bunu çocuğun gözü önünde yapıyoruz. Peki ne oluyor? Doğru ödev sayısını öğreniyoruz ve yaptırıyoruz.  Çocuğa “Senin sözüne güvenmiyorum” mesajı veriyoruz. Bu…